
بذر راکولا شاهی ایتالیایی(راکت)
بسته بندی
۱۰۰عددی
بذر روکولا بیولوژیک
Biological🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞
🍀بذر روکولا بیولوژیک
📖نام علمی (eruca sativa )
روکولا سبزی فوق العاده خوش طعمیست که کمی به تندی میزند، بسیاری میگویند طعمی شبیه به فندق دارد مناسب انواع سالاد و پیتزا و انواع غذاها میباشد.
بسیار راحت میتوان بذر روکولا را در انواع گلدان و زمین کاشت .
واریته ایی بسیار مقاوم به بیماری و تنشهای محیطی مثل کم آبی، سرمای نابهنگام و گرمای شدید. بذر روکولا بیولوژیک
🌱🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱🌱 🌱
بذر بیولوژیکی (زیست محیطی) با توجه به اینکه طرفداران محصولات ارگانیک در جهان و کشور عزیزمان ایران زیاد شده ما مفتخریم که بذرهای بیولوژیکی روکالبا را عرضه میکنیم تا کشاورزی سرزمین مان ایران روز به روز بهتر شود . برای اینکه بتوان به محصولی برچسب ارگانیک چسباند باید حتما از بذر ارگانیک، کود ارگانیک و سموم ارگانیک و خاک ارگانیک استفاده کرد.
در تهیه بذر بیولوژیک هیچ گونه سمو کود شیمیایی استفاده نمیشود. بذرهای بیولوژیک محصول دهی فوق العاده عالی دارند. محصولات کشاورزی ارگانیک در سراسر جهان با ارزش بیشتری به فروش میرسند و طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد.
لازم به ذکر است که بذرهای بیولوژیکی (زیست محیطی) بالاترین کیفیت را در بین بذور دارند.
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
📅زمان کاشت اسفند، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تا اواخر تیر ماه.
☘️مقاوم در برابر بیماری و تنشهای محیطی مثل خشکی، سرما نابهنگام و گرما شدید.
🌱بذرها ابتدا باید در سینی کشت کاشته شود. مناسب کاشت در گلخانه، فضای باز و گلدان.
☀️ آفتاب مستقیم
🌡️دمای مناسب جوانه زنی ۲۰ درجه سانتیگراد
🌱 عمق کاشت بذر ۱ سانتیمتر
📏 فاصله بوته با بوته کناری ۱۰ سانتیمتر
از خواص شگفتانگیز این گیاه میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
کاهش وزن: اگرچه روکولا هیچ توانایی اثبات شدهای برای کمک به کاهش وزن به خودی خود ندارد، اما یک سبزی کم کالری و دارای مواد مغذی بسیار، جهت گنجاندن در برنامه غذایی است این سبزی که به آن راکت هم میگویند و منشاء مدیترانه ای دارد، امروزه در تمام دنیا در سالاد، پیتزا، پاستا و غذاهای دیگر هم مورد استفاده دارد. این سبزی بسیار معطر و دارای طعمی تیز است و ترکیب آن با برگهای خردل قرمز، تاتسوی (خردل سبز)، کیل، کاهو فر سبز و کاهو فر بنفش در سالاد بسیار مورد استفاده قرار میگیرد.
سلامت چشم : این گیاه منبع خوبی از کارتنوئیدها است که از بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا پیشگیری میکنند. ویتامین C موجود در این گیاه میتواند از ابتلای چشم به بیماری آب مروارید نیز پیشگیری کند.
سرشار از آنتیاکسیدان : این گیاه سرشار از آنتیاکسیدانهای طبیعی ویتامین C، ویتامین K و ویتامین A است که با رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند و همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز میشوند.
سرشار از ویتامین A : ویتامین A ، آنتیاکسیدان قوی میباشد و موجب تقویت سیستم ایمنی میشود و اثرات مفیدی بر روی چشم، پوست، استخوان و دندان دارد.
سرشار از ویتامین K : مصرف سه پیمانه از سبزی روکولا، 100 درصد نیاز روزانه به ویتامین K در بدن را تامین میکند. ویتامین K به عنوان افزاینده سلامت استخوان و عملکرد مغزی و همچنین یک ضدالتهاب و آنتیاکسیدان شناخته شده است.
سرشار از ویتامین C : ویتامین C به عنوان آنتیاکسیدان قوی شناخته شده که در پیشگیری از سرطان نقش موثری دارد. این ویتامین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و همچنین از به روز سرماخوردگی پیشگیری میکند.
مقدار کم اگزالات : اگزالات مانع جذب مواد معدنی در بدن میشود. سبزیجات برگی سالم دیگر مانند اسفناج دارای مقادیر زیادی اگزالات هستند ولی این سبزی از مقدار کمی اگزالات برخوردار است و باعث شده برای افرادی که به دنبال غذاهای سالمتری حاوی کلسیم و دیگر مواد معدنی بالاتری هستند گزینه مناسبتری باشد.
پیشگیری از سرطان : این گیاه از رسته کلمهاست و براساس بسیاری از تحقیقات این رسته نقش بسزایی در جلوگیری از سرطانها دارند. مطالعات نشان داده ترکیبات ویتامین آ و فلاوونوئید موجود در گیاه روکولا میتوانند از ابتلای بدن به سرطان پوست، سرطان ریه و سرطان دهان پیشگیری کنند. گیاه روکولا همچنین دارای فیتوکمیکالهایی مانند سولفورافان است که با مواد سرطانزا در بدن مبارزه میکنند.
سلامت استخوان : ترکیب مقدار کم اگزالاتها با ویتامینها و مواد معدنی مختلف، گیاه روکولا را به گیاهی مناسب و موثر برای تقویت استخوانها تبدیل کرده است. در یک بررسی مشخص شد مصرف روزانه ویتامین K میتواند خطر سایشهای استخوانی را کاهش دهد. کلسیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز و ویتامین C همگی در سلامت استخوان نقش مفیدی دارند. کلسیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز و ویتامین C موجود در گیاه منداب، برای حفظ و تقویت استخوانها گزینههای مناسبی میباشند.